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便利で手軽に情報を得られる反面、その使い過ぎによって心や体に思わぬ負担がかかっていることをご存じでしょうか。

また、この記事を見られている方の中には「スマホ認知症は治らないの？」と思われている方もいるかと思いますが、スマホ認知症は認知症と違ってしっかりと対策をとることで治ると言われています。

スマートフォンの使用により脳が疲労し、認知症と似た症状が出る「スマホ認知症」について、原因や気を付けたいポイントを解説。医

こうしたお悩みがある方は、もしかするとスマホの影響が関係しているかもしれません。

また、アプリをフォルダや別のページに隠すことで、アプリを利用する際に手間ができ、利用頻度が減少します。

「ちょっと最近、物忘れが増えたかも…」「なんだかやる気が出ない…」と思ったら、スマホの使い方を見直してみるタイミングかもしれません。

Facebook Lite es una aplicación que te permite disfrutar de la famosa pink social con la ventaja de que ocupa menos espacio en tu dispositivo. Al ser más ligera que la aplicación unique, Lite take in menos recursos mientras sigues teniendo acceso a todas las funciones clásicas de Facebook.

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スマホ認知症は、実は若い人にも起こりうる問題です。多くの人が「認知症＝高齢者」と考えがちですが、スマホを長時間使用し続けることで、脳が過度に疲弊し、集中力や思考力、記憶力の低下を招くことがあります。スマホ認知症は、いわば現代型の脳の「ゴミ屋敷」状態といえます。

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寝つきが悪くなる・途中で目が覚める・眠りが浅くなるという睡眠の質の低下がみられる

本・漫画・写真集 新谷姫加 初写真集で大胆セクシー＆キュートの両立に大反響！

スマホ認知症を早期に改善することが将来の認知症リスクの抑制につながります。